升本动态

4月16日，由中湘教育主办的“凝心聚力，争创佳绩，为了明天，超越今天”团建活动在柏乐园公园顺利开展。在这个春意盎然的时节，中湘全体小伙伴将开启团结友爱的拓展活动。

到达目的地，开始分组，随机分成三组，安排住宿、办理入住就餐，告知下午集训时间，下午两点全体小伙伴准时集合在训练场地，与教练相互问好、熟悉。

选队旗，然后指定队长，设计团队LOGO，制定团队口号，最后进行团队展示。

热身破冰——为了增进组员彼此的熟悉，使队员能主动同别人接触交流，达到相互熟悉增进了解。我们开始了第一个破冰游戏生命线

第一个小游戏让我们明白沟通也是团队建设过程中非常重要的环节，对于培养团队凝聚力有着重要的意义。沟通可以让团队对于准确了解信息，更好地为团队目标奋斗，与公司共进退。沟通可以培养团队之间的感情，让队员变得更加协调，让团队更加相信企业，让凝聚力深刻地表现出来。

团建首个挑战——《挑战大魔王》

游戏规则：

此次游戏名挑战大魔王，大魔王让人自然想他是恶毒、心狠手辣类型。拓展教练就是要扮演这样的一个大魔王，每一位参训者闯关都必须要战胜大魔王才能算过关，如果战胜不了大魔王就老老实实在下面待着反省，调整好自己重新再来。

在追求成功的道路上，每个人都必须得通过“心中的魔王”，在前进的道路上，我们将遇到种种关卡，种种挑战，就像是考验我们前行的魔王一般，考验着中湘人面对困难如何战胜难题，完成目标。

也许你可以承受体力上的重担，也许你能忍受旁人的冷嘲热讽，也许你能顶住工作上的压力，但你不一定能接受眼前魔王对你的身心打击。当面对不断打击、挫折、战败、嘲笑、讽刺等因素时；当遭遇人生最大低谷时、身边亲朋好友纷纷离去不解的时候；当面对生命绝望边缘时，只要还有一丝生机的人仍然选择坚持，他们能成功，是因为他们能够承受许多平常人所不能承受的压力、痛苦、磨难。

分享阶段

邓老师：

当闯魔王关开始时，魔王（教官）问我为什么这个能坚持这个信念的时候，我犹豫了，魔王示意我回去时，我没有坚持，我回去了。

再次上去的我不断的对视着魔王，坚定的说出我的誓言，这一次我成功了，其实只要自己坚定自己的内心，不畏风雨，不害怕失败，那就无所畏惧。

信任背摔

一滴水只有放进大海，才永远不会干涸。把自己和集体融合在一起，才能最有力量。当你融入团队，与大家拧成一股绳，虽疲惫也开心，遇困境更勇敢！

毕业墙

团队需要奉献精神，成功离不开基石。一团队有奉献，有爱，有牺牲，有付出，就会带来团结，带来凝聚力，带来包容，带来奋进，带来成功。

此次活动感想

这次素质拓展训练使我们强健了体魄，锻炼了思维，从中收获很多乐趣。培养出自己更加乐观向上的心态，同时从具有挑战性的活动设计中，体会到了问题决策和团队互动的重要性。