经验分享

　　专升本是为了什么？很多人都说升本是为了更高的学历，更丰富的知识背景，结识不同的人，看到更广阔的世界，但其实对于我们来说，升本更重要的意义，是这人生旅途中一段独一无二的路程，不论结局如何，这段拼搏努力的过程带给我们的影响是深远厚重的。

　　1.“升本让我重新审视大学生活”

　　升本之前我的生活是每天睡到上课前二十分钟，早饭通常是没有的，食堂、教室、寝室三点一线，晚上硬是撑到12点断网才去洗漱，白天又赖床不起，没有读书也没有旅行，身体和灵魂都在困在寝室这狭小的天地，内心惶惑又不安。

　　选择升本后，虽不说是挑灯夜战、埋头苦读，但是至少我改掉了晚上熬夜不睡，白天长睡不醒的毛病，图书馆、自习室成了我的活动场所，也会在晚上走出自习室后去操场跑几圈，生活过得忙碌却充实，那些心底的不安通通被我的行动驱散，果然唯有行动才是对抗焦虑的最好办法。

　　2.“升本能为迷茫的你指点方向”

　　很多同学到了大三，面临就业压力时，才弄明白自己没有一样能够拿得出手的技能，面试节节败退，而这时候往往“补课”已经晚了。甚至有些人，毕业了都不清楚自己是谁？在哪里？想要些什么？

　　升本之前，我的专科生活过得稀里糊涂，寝室里常常弥漫着一股颓废的气息。你要是哪一天心血来潮想去个自习室，宿舍里的调侃声都能让你败下阵来。朋友唱歌聚会邀约你也不好拒绝，游戏开黑你不来也不够义气，渐渐地，你也觉得不努力的生活真的太舒服。

　　而决定升本之后，虽然集体逃课、朋友邀约依旧会有，但更多的时候是早出晚归的奔波于升本路上。我虽不是什么学霸，但是却有自己努力的目标，然后一点点的，向着那个目标去靠近。也许每天的进步很小很小，但是经年累月下来，相信结果是惊人的。

　　3.“升本让我有更丰富的知识储备”

　　高考时，我们上知天文，下知地理；外可说英语，内可修古文；求得了数列，背得了马哲，溯源中华上下五千年。我们会做三角函数，解得了多元高次方程，证得了几何题。然而现在的我们，除了低头玩手机，简直就是文盲一个。

　　虽然升本路上的学习还是一样的枯燥乏味，但当你认真钻研某一知识的时候，你会发现，那些知识的深度和专业度是高中学习中无法达到的。而且你还可以横向、纵向的去拉伸自己的知识面。不论升本的结果如何，这些知识都是实打实进了我们自己的脑海里，帮助我们成为更有智慧、有知识的人。

　　4.“学会管理自己的身体与时间”

　　升本前：

　　“晚睡（过12点），晚起（过10点）；

　　不吃早饭，午餐、晚餐常暴饮暴食；

　　几乎无运动，稍微跑个几步肺疼得像要炸裂，而且第二天绝对双腿肌肉酸痛；

　　专注力极低，看书注意力集中时间不超过二十分钟，更无法在教室坐哪怕2个小时；

　　没有自己独立的思考和成体系的信息库；

　　每天重复一些无意义的杂事；

　　三朋四友的聚会娱乐活动一大堆。

　　升本后：

　　“每天晚上11点至11点半之间上床睡觉，早上6：30至7：00起床。；

　　一日三餐非常规律，开始注意饮食，因为大量的油脂摄入会容易犯困，降低注意力不利于复习；

　　为了提升体能和免疫力，开始关注健身，从过去跑1.5公里需要分三段，到现在跑5公里是常事；

　　专注力提升，可以在图书馆坐上半天不成问题；

　　学会了拒绝，推掉了几乎所有被动的应酬，学会管理自己的时间和生活。